טיפול טיבעי

7 מנהגים בריאים ביפן

7 מנהגים בריאים ביפן

תוחלת החיים ביפן נחשבת בטופ 3 הגבוהות בעולם. יכול מאוד להיות שהדבר נובע מכמה הרגלים בריאותיים שהיפנים אימצו לעצמם במהלך…
10 סיבות לקום מוקדם בבוקר

10 סיבות לקום מוקדם בבוקר

מחקרים מראים שהתעוררות מוקדמת יותר יכולה להוביל לשינה טובה יותר, מה שיכול לתת לך יותר אנרגיה, עור בריא יותר ובריאות…
קסם הקריסטלים - יותר מאבני חן - ריקי-חן יונתן

קסם הקריסטלים – יותר מאבני חן – ריקי-חן יונתן