אודות MedPortal  הרשמה לחדשות MedPortal  תקנון  שאלות נפוצות  צור קשר

 נבחרי MedPortal
רפאל רוזנסקי
רפואה סינית .

רוצה להופיע כאן?
 תרופות ללא מרשם ותוספי תזונה
תרופות ללא מרשם
Colpermin
Modulen IPD
תוספי תזונה
Bio Plus probiotic
Chamomile Flower Extract
Formula VM-2000
Herbal Di Aid Complex
Psyllium Husks 500
לפני שימוש בתרופות יש לעיין בעלון לצרכן ולהיוועץ ברופא/רוקח !
(אנציקלופדיה) מערכת העיכול > תסמונת המעי הרגיז

תסמונת המעי הרגיז Irritable Bowel Syndrome



תסמונת המעי הרגיז הינה הפרעות לאורך מערכת העיכול אך בעיקר בקיבה ובמעיים. לכן השמות הנרדפים לתסמונת זו "קיבה עצבנית" או "מעיים עצבניים"
מתסמונת המעי הרגיז סובלת 15% מהאוכלוסייה. הנשים נפגעות מתסמונת המעי הרגיז פי שלושה מהגברים. 
 
תסמינים
  • המעי עוויתי. שלשולים או עצירות המלווים בכאבים. שלשולים ועצירות יכולים להופיע לסירוגין.
  • נפיחות בטנית, גזים, חולשה, עצבנות, בחילה וכאב ראש.
  • שלשולים או עצירות לסירוגין ללא כאבים. בדרך כלל מתעורר צורך דחוף לעשיית צרכים מייד אחרי הארוחה או/ו ביקיצת בוקר.

גורמים

  • ברפואה המערבית הסיבות לתסמונת המעי הרגיז אינם ברורות ולכן חסר טיפול תרופתי הולם. בכל זאת שתי הרפואות - הרפואה המערבית והרפואה הטבעית רואות בתסמונת המעי הרגיז שילוב של גורמים פיזיולוגיים, פסיכולוגיים ותזונתיים.
  • אלרגיה לסוגי למזונות מסוימים. חלב בקר ומוצריו, מזונות עתירי שומן, שוקולד, קפה, פירות טרופיים.
  • מצבי סטרס. מתח ולחץ נפשיים.
  • רגישות יתר של מערכת העיכול. זיהומים ודלקות במערכת העיכול עלולים להחמיר את המצב.

המלצות לטיפול עצמי

  • יש לבצע בירור לאלרגיה למזון כלשהו ולהוציא מוצר/ים אלה מהתפריט.
  • יש לשלול זיהום מערכת העיכול בקנדידה (קנדידיאסיס).
  • יש להקפיד על דיאטה מאוזנת ודלת שומן. רצוי להרבות באכילת ירקות, פירות ודגנים שמכילים כמויות גדולות של תאית וסיבים תזונתיים.
  • כדאי להפריד ולא לערבב חלבונים ופחמימות בארוחה אחת.
  • להימנע ממזונות כבדים וקשים לעיכול כגון קטניות, כרוב לבן בכמויות, מוצרי מאפה מחיטה לבנה ועוד.
  • להימנע משתיית משקאות מוגזים באמצע ארוחה.
  • מומלץ לשתות תה נענע, שומר או קמומיל.
  • מומלץ לעסוק פעילות גופנית סבירה וסדירה כגון הליכה, שחייה או רכיבה באופניים.
  • יש להפחית במתחים. לצורך כך מומלץ ללמוד טכניקות הרפיה.
  • מומלץ לבצע ניקוי הגוף מרעלים.
  • תוספת פרוביוטיקה הינה חיונית. 
רפאל רוזנסקי (M.Sc., Dip.Ac.) - מטפל ב רפואה סינית ומנהל מרפאת רפאל ל רפואה משלימה. בטיפולים משלב מגוון שיטות ריפוי טבעיות ולרבות דיקור סיני. פיתרון לבעיות גוף ונפש, כל סוגי הכאב, עייפות, דיכאון, בעיות נשים, פוריות,הרזייה ועוד. למרפאת רפאל סניפים בתל אביב וראשל"צ.
התקשרו עכשיו טל' 054-5721258
 

תגיות: מערכת העיכול, אולקוס, באשת, בחילות והקאות, גזים במערכת העיכול, דלקת קיבה ומעיים, חליטוזיס, ריח רע מהפה, כיבים בקיבה ומעיים, מחלות מעים דלקתיות, עצירות, צרבת, קנדידה, רפלוקס, שלשול, תולעים, טפילים במעיים, תסמונת מעי הרגיז
 
גרסה להדפסה   |   שלח לחבר   |   לארכיון מאמרים
 
מאמרים נלווים

 
תסמונת המעי הרגיז IBS
מהי תסמונת המעי הרגיז, המחלה שכל כך רבים סובלים ממנה, מה הגורמים לה, הסימפטומים והחיים איתה
לפרטים נוספים...
 

 
הטיפול במחלת מעי דלקתית IBD ותסמונת המעי הרגיז IBS
מידע על הטיפול המוצע היום למחלות IBD ו- IBS, תופעות הלוואי האפשריות של טיפול כזה ומה יש לטיפול הטבעי, הנטורופתי להציע.
לפרטים נוספים...
 

 
סובלים מגזים? - הנטורופתיה בדרך לעזור!
בעיית גזים יכולה להיות דבר מטריד ביותר, ואף להוות חלק מבעיה גדולה יותר שמומלץ לטפל בה. על הגורמים האפשריים להיווצרות גזים והטיפול הטבעי תוכלו לקרוא במאמר זה 
לפרטים נוספים...
 

 אנציקלופדיה רפואית
עם המלצות לריפוי עצמי
 
 בריאות | אודות MedPortal | תקנון | קישורים | שותפים | הרשמת חברים | הרשמת רופאים ומטפלים | כניסת חברים | צור קשר | שיתופי פעולה