אודות MedPortal  הרשמה לחדשות MedPortal  תקנון  שאלות נפוצות  צור קשר

 נבחרי MedPortal
רפאל רוזנסקי
רפואה סינית .

רוצה להופיע כאן?
 תרופות ללא מרשם ותוספי תזונה
תרופות ללא מרשם
Coldex
Otrivin
Vibrocil
אף-טיפה
אקמול צינון לטיפול יום
אקמול צינון לטיפול לילה
אקמול קולד
דקסמול סינוס לטיפול יום
דקסמול סינוס לטיפול לילה
דקסמול קולד לטיפול יום
דקסמול קולד לטיפול לילה
טיפוטף
סינאף
תינוק-אף
תוספי תזונה
Elderberry SFP
Esterolla 1000
Flavozinc
Herbal Immuplex
Zinc Picolinate
לפני שימוש בתרופות יש לעיין בעלון לצרכן ולהיוועץ ברופא/רוקח !
(אנציקלופדיה) מחלות זיהומיות > הצטננות

הצטננות (Cold)



הצטננות הינה מחלת החורף השכיחה ביותר. קיימים יותר מ- 200 וירוסים שונים אשר יכולים לגרום להצטננות.
 
תקופת הדגירה של המחלה הינה בין מספר שעות עד מספר ימים.

תסמינים

  • נזלת מימית וגודש באף.
  • רגישות וכאב בגרון, צרידות.
  • כאבי ראש.
  • כאבי שרירים.
  • שיעול והתעטשויות.
  • גודש בדרכי הנשימה וליחה.
  • חום נמוך וצמרמורות.
  • רגישות בעיניים, עיניים דומעות ואדומות.

גורמים

למרות שכל שכבות האוכלוסייה חשופות להצטננות, קבוצות הסיכון הן בעיקר ילדים, קשישים ומבוגרים עם מערכת החיסון חלשה (מולדת או נרכשת), לרבות אנשים הנוטים לפתח תגובות אלרגיות. גם אלה, הנמצאים במצבי מתח, עבודה מאומצת, חוסר שינה והרגלי אכילה לקויים, מיוחסים לקבוצת סיכון.

תנאי היגיינה לקויים, שהייה ממושכת במקומות קרים עם לחות גבוהה, עישון, מגע עם אדם מצונן, מגבירים אפשרות ההידבקות.

המלצות לטיפול עצמי

בלימת התפתחות המחלה בשלביה הראשונים.

  • אמבטיה חמה לכפות הרגליים. תוך כדי ישיבה וחימום הרגליים יש לשתות 2-3 כוסות של תה חם. יש ללבוש גופיית כותנה אשר תספוג את הזיעה. בתום הטיפול מחליפים את הגופייה לחדשה. גורבים גרבי צמר או כותנה עבים ונכנסים למיטה לישון. על נשים בהריון, אנשים חלשים, ילדים וקשישים להיוועץ ברופא לפני טיפול זה.
  • קיימים תכשירים הומאופתיים דוגמת GRIP HEEL. שימוש בהם מסוגל לבלום התפתחות המחלה.
  • דיקור סיני בנקודותLi 4 ו – Lu 7 גם בולם התפתחות המחלה ברוב המקרים.

כיצד לזרז תהלך ההחלמה ולהקל על הסימפטומים:

  • להרבות בשתייה חמה.
  • מנוחה.
  • לפתוח מעברי האף ניתן באמצעות מכשיר אינהלציה או פשוט ניתן להתכסות עם המגבת מעל סיר עם תפוחי אדמה חמים ולנשום.
  • העלאת לחות וחום בחדר באמצעות מכשיר מעלה עדים.
  • צמחי מרפא מומלצים להכנת חליטה:

אכיניצאה. הצמח מדכא את הווירוסים ומצד שני מחזק מע' החיסון. שום. ידוע כצמח שמונע הידבקות

במחלות החורף. טוב לאכול אותו כפעולת מנע. נענע, בבונג, פקעות וורדים. חליטה מצמחים אלה

מועילה ומקלה לסימני הצטננות.

עוד המלצות:

  • לאכול מאכלים קלים ומבושלים.
  • ליטול Vit C אחרי כל ארוחה.
  • להתרחק מאנשים חולים במחלות מדבקות, להימנע ממגע איתם.
  • לא לשתות מי ברז.
  • לא לעשן ולא לשאוף עשן של סיגריות של אחרים.
  • להקפיד על אוורור החדר שאתם נמצאים בו.
רפאל רוזנסקי (M.Sc., Dip.Ac.) - מטפל ב רפואה סינית ומנהל מרפאת רפאל ל רפואה משלימה. בטיפולים משלב מגוון שיטות ריפוי טבעיות ולרבות דיקור סיני. פיתרון לבעיות גוף ונפש, כל סוגי הכאב, עייפות, דיכאון, בעיות נשים, פוריות,הרזייה ועוד. למרפאת רפאל סניפים בתל אביב וראשל"צ.
התקשרו עכשיו טל' 054-5721258

תגיות: מחלות זיהומיות, הצטננות, מונונוקליאוזיס, מחלת הנשיקה, תסמונת העייפות הכרונית, סינוסיטיס, פצעים בחלל הפה, אפטות בפה, שיעול, שפעת, הצטננות
 
גרסה להדפסה   |   שלח לחבר   |   לארכיון מאמרים
 
 אנציקלופדיה רפואית
עם המלצות לריפוי עצמי
 
 בריאות | אודות MedPortal | תקנון | קישורים | שותפים | הרשמת חברים | הרשמת רופאים ומטפלים | כניסת חברים | צור קשר | שיתופי פעולה