אודות MedPortal  הרשמה לחדשות MedPortal  תקנון  שאלות נפוצות  צור קשר

 נבחרי MedPortal
רפאל רוזנסקי
רפואה סינית .

רוצה להופיע כאן?
(אנציקלופדיה) כליות ודרכי השתן > בריחת שתן

בריחת שתן Incontinence, enuresis



בריחת שתן הינה אי יכולת שליטה בתהליך מתן השתן. בעיקר סובלת מבעיה זו אוכלוסיה בוגרת ונשים אחרי גיל המעבר.
 
גורמים
  • מחלות זיהומיות במערכת השתן.
  • אבנים בכליות ושלפוחית השתן.
  • גיל מתקדם.
  • לאות כללית.
  • בעיות עצבוב בשלפוחית השתן.
  • בעיות בבלוטת הערמונית בגברים.
  • נטילת סמים ותרופות מסוימות (למשל תרופות אנטיכולינרגיות)
  • סוכרת.
  • טראומה.
  • אלכוהוליזם.
  • עישון לאורך זמן עלול לגרום לסרטן שלפוחית השתן.

תסמינים

בדרך כלל הדליפה מתרחשת בזמן התעטשות, שיעול, צחוק, הרמת משקלות, מצבי סטרס ולחץ פיזי באזור שלפוחית השתן.

המלצות לטיפול עצמי

  • לימוד טכניקת קיבוץ שרירי רצפת האגן: קבצו באיטיות את שרירי רצפת האגן. החזיקו את השרירים במצב מקובץ למשך כ - 7 שניות ותרפו. עשו כך 7 פעמים. חיזרו על התרגיל 4 פעמים ביום. כדי לודא שאתם מפעילים את השרירים הנכונים, עשו את התרגיל בזמן הטלת שתן בשרותים. אם אתם מצלחים לשלוט על הזרם אזי אתם עובדים עם קבוצת השרירים הנכונה.
  • חליטה ממקלות קינמון תחזק את האנרגיה של הכליות. לפי רפואה סינית הכליות שומרות על שלפוחית השתן בריאה. חיזוק הכליות ישפיע לטובה גם על שלפוחית השתן.
  • צמחי מרפא סינים כגון ג'ין סנג ושיסנדרה.
  • פרחי צבר בתוספת אבץ - מסייע בבעיות בדרכי השתן אצל נשים וגברים
  • חליטת סרפד תורמת לבריאות של מערכת השתן .
  • מוצרי כברת כגון מזון מלכות ופולן (אפקני פרחים) מועילים ומחזקים את תפקודי מערכת השתן.
  • יש להשתדל לא להתאפק ולרוקן את שלפוחית השתן בזמן.
  • לימוד טכניקת הרפיה יתרום להחזרת בטחון העצמי ויתרום להוצאה ממצבי לחץ.
  • אם בריחת השן מתרחשת בלילה, אין לשתות כשעתיים לפני השינה.
  • בבריחת שתן לילית אצל ילדים ניתן לטפל באמצעות פעמון המגיב לרטיבות ומצלצל מייד ברגע שהילד מתחיל להרטיב. לפעמים הפעמון מעיר רק את הורי הילד ולא את הילד עצמו. אך בכל זאת השיטה מאוד מומלצת.
רפאל רוזנסקי (M.Sc., Dip.Ac.) - מטפל ב רפואה סינית ומנהל מרפאת רפאל ל רפואה משלימה. בטיפולים משלב מגוון שיטות ריפוי טבעיות ולרבות דיקור סיני. פיתרון לבעיות גוף ונפש, כל סוגי הכאב, עייפות, דיכאון, בעיות נשים, פוריות,הרזייה ועוד. למרפאת רפאל סניפים בתל אביב וראשל"צ.
התקשרו עכשיו טל' 054-5721258
 
 

תגיות: כליות ודרכי השתן, אבנים בכליות ושלפוחית השתן, בריחת שתן, דלקת בדרכי השתן, הרטבה, הרטבת לילה
 
גרסה להדפסה   |   שלח לחבר   |   לארכיון מאמרים
 
 אנציקלופדיה רפואית
עם המלצות לריפוי עצמי
 
 בריאות | אודות MedPortal | תקנון | קישורים | שותפים | הרשמת חברים | הרשמת רופאים ומטפלים | כניסת חברים | צור קשר | שיתופי פעולה