אודות MedPortal  הרשמה לחדשות MedPortal  תקנון  שאלות נפוצות  צור קשר

 נבחרי MedPortal
אבישלום שרון
גינקולוגיה ומיילדות.

דר' משה רויבורט
גינקולוגיה ופריון.

רפאל רוזנסקי
רפואה סינית .

רוצה להופיע כאן?
(אנציקלופדיה) בריאות האישה >

טיפולים ודברים שיכולים להקל על האישה לאחר לידה


1.1.16
התקופה שלאחר הלידה מאוד מרגשת עבור האם היולדת אך גם כוללת אתגרים עמם יש להתמודד. אולם בעזרת תשומת הלב הנכונה, אין ספק שניתן להתגבר על כל אתגר ומכשול בהצלחה

התקופה של לאחר הלידה מלווה בהמון רגשות. מחד אין אושר יותר גדול מחבר חדש שהצטרף למשפחה. מאידך, התוספת המבורכת מביאה עמה גם המון שינויים אליהם יש להסתגל, ביניהם שינויים בהרגלי השינה, שינויים בסדר היום ואף שינויים הורמונליים. לכן לפניכם כמה רעיונות לטיפולים ודברים שיכולים להקל על היולדת בתקופה זו של חייה ולסייע לה להתמודד עם כל השינויים ביתר קלות.

טיפולי וואטסו – אין כמו להירגע במים

בשנים האחרונות שומעים יותר ויותר על טיפולי מים ועל היתרונות שהם טומנים בחובם. ואכן המים ידועים בסגולותיהם הרבות כבר משחר ההיסטוריה וכאשר משולבת בהם שיטת טיפולית העושה שימוש נכון בסגולות אלו, הרי שזה מתכון לרגיעה ולפינוק. אם עוד לא שמעתם על וואטסו הרי שהגיע הזמן להכיר. מדובר בשיטת טיפול במגע המבוצעת בבריכה מחוממת במהלכה המטפל מניע את המטופל בעדינות בתוך המים כשהוא מבצע רצף של תנועות ערסול. החוויה של הערסול בתוך המים דומה במידת מה לתחושת העובר בתוך הרחם ויכולה גם להרגיע את האם היולדת וגם להוביל לתחושה של הזדהות עם גיל הינקות.

מתנות ליולדת – כי גם לה מגיע פינוק

לאחר לידה רוב החברים ובני המשפחה קונים בעיקר מתנות לרך הנולד. אולם מה עם מתנות ליולדת? אין ספק שלאישה לאחר לידה מגיעים פינוקים משלה וישנן מתנות רבות שיעשו את העבודה. יש לציין כי ניתן אף לבחור במתנות אשר יקלו עליה את עבודת האימהות ויהפכו את החוויה ליותר פשוטה ואיכותית ובד בבד יעטפו את התינוק ברכות מלטפת. ישנן ערכות שי איכותיות אותן ניתן לרכוש וכך להעשיר את עולמה של האם החדשה במגוון מוצרים אשר אולי לא הייתה קונה בעצמה עקב חוסר ניסיון או אף מפאת חוסר זמן, בל נשכח שהתינוק הקטן ממלא כעת את כל עולמה.

התגייסות מצד בני המשפחה והחברים

מלבד טיפולים ומתנות ישנן גם פעולות אשר יכולות לעזור מאוד, ביניהן העיקרית מכולן והיא התגייסות של בני המשפחה והחברים לעזרה. לא פעם בתחילת הדרך בני הזוג מתקשים לבצע את כל המשימות הפשוטות לכאורה כמו לארגן את הבית, לבשל או לשטוף כלים וכשיש ילדים נוספים בבית הדבר הופך אף ליותר מאתגר בעליל. לכן אם אפשר לגייס את האנשים שאוהבים לביצוע מטלות מסוג אלו, מה טוב. כך יוכלו בני הזוג ולרבות האישה, להתמסר לטיפול בתינוק בימיו הראשונים מבלי לדאוג לאותן המשימות עליהן יש לסמן וי.

בעזרת מתנות מפנקות מסוגים שונים ועם הרבה עזרה מטעם האנשים שאוהבים התקופה שלאחר הלידה תהפוך להרבה יותר פשוטה. כמובן שלא פעם ניתן גם לשאול את היולדת עצמה למה היא זקוקה וכך לקלוע למטרה בפינוק אותו בוחרים.


 
גרסה להדפסה   |   שלח לחבר   |   לארכיון מאמרים
 
 אנציקלופדיה רפואית
עם המלצות לריפוי עצמי
 
 בריאות | אודות MedPortal | תקנון | קישורים | שותפים | הרשמת חברים | הרשמת רופאים ומטפלים | כניסת חברים | צור קשר | שיתופי פעולה