אי - פריון ורפואה משלימה

• בעיות בייצור הזרע

• בעיות ביוץ

מחזור חודשי שאינו סדיר או היעדרות וסת

• בעיות בחצוצרות וברחם

• גורמים נוספים

שיטות אבחון

השארת הביוץ

המלצות לטיפול עצמי

• תזונה. ש להקפיד על תפריט עשיר באבות המזון אך עם דגש על מזונות אורגניים.
• ויטמין E מועיל למערכת ההורמונלית. מומלצים מזונות העשירים בוויטמין זה כגון שמני אגוזים וזרעים מכבישה קרה, או תוספת ויטמין E עד 400 יב"ל מדי יום לגברים מומלץ לאכול כל יום כף אן שתיים של גרעיני דלעת טריים ואותה כמות של אבקני פרחים (פולן)
• יש להימנע ממזונות הבאים: סוכר לבן, שוקולד וקמח לבן, מזונות מטוגנים, משומרים ומעובדים
• מגדלי בקר ועוף עלולים להוסיף הורמונים למזון של בעלי חיים, לכן מומלץ להקפיד ולקנות בשר בעלי חיים שגודלו על מזון אורגני
• הימנעו משתייה מופרזת של משקאות אלכוהוליים
• צריכה מופרזת של קפה יכולה להוות גורם השפעה שלילי עד כדי הפלה
• מומלץ להימנע מעישון כולל עישון "פסיבי"
• לימוד טכניקות הרפיה. מעניין שנשים רבות אחרי שהתייאשו מטיפולי הפריה קשים לאורך שנים, עזבו כל תקווה להתעבר ונרגעו, דווקא אז נכנסו להריון בצורה טבעית ללא שום טיפול
• שימוש בקרם פרוגסטרון טבעי. אישה יכולה למרוח פעם ביום כשליש כפית על העור (לפי הוראות היצרן)
• לאחר המשגל האישה צריכה להמשיך לשכב על הגב עם ברכיים מכופלות כ 20 דקות כדי להקל לזירעונים להתקדם לתוך רחם ולהמשיך לכיוון החצוצרות
• שמרו על משקל גוף תקין. העובדה ששומן בגוף האדם מייצר הורמונים מסבירה מדוע יש לשמור על משקל תקין. כמות גדולה או קטנה מדי של שומן גוף עלולה לפגוע באיזון ההורמונלי התקין ובפוריות
• צמחי מרפא סינים. השפעת הצמחים על גוף האדם הינה מערכתית. הצמחים להגברת און הם Tonics לפי ההגדרה. הצמחים מחזקים את הגוף, משפרים בריאות כללית, מעודדים מצב הרוח וגורמים לאריכות חיים. צמחים סיניים להגברת האון מסווגים לפי הפעילות שלהם לשתי הקטגוריות: Yang tonic herbs ו - Yin tonic herbs. Yang tonic herbs גורמים לגבר או לאישה להיות יותר אקטיביים, חמים יותר, יותר רגישים ו-"more sexually driven". Yin tonic herbs גורמים להגברת הפעילות ההורמונלית, מגברים ייצור נוזלים מיניים אצל נשים וייצור זרע אצל גברים.
• רפואה סינית. דיקור סיני היו חלק של רפואה סינית. הדיקור מועיל במיוחד להפגת מתחים ועידוד הפעילות של כל המערכות בגוף כולל מערכת הרבייה. השפעת הדיקור על המטופל הינה מערכתית
• ו... קברי צדיקים. בסמוך למושב עמוקה שבגליל העליון נמצא קבר של ר` יונתן בן עוזיאל שהיה התלמד הגדול מתלמידיו של הילל הזקן. אומרים שלמקום סגולה לזווג זיווגים וריפוי עקרות. נסו, למה לא !

מה הוא המושג BBT וכיצד מודדים BBT ?

BBT ( Basal Body Temperature ) היא טמפרטורת הגוף (בנרתיק), אשר נמדדת ע"י נשים בזמן יקיצת הבוקר. ניתוח של שינויי הטמפרטורה לאורך כל ימי המחזור החודשי יכול ללמד אם ומתי התרחש הביוץ.

כדי שה - BBT ישמש כלי של אבחנה וטיפול יעיל, יש למדוד את הטמפרטורה מדי יום, תוך הקפדה על הכללים הבאים:

1. מומלץ לבצע את מדידת החום בשעה קבועה אחרי השינה של לפחות 6 – 7 שעות.

2. יש לבצע את מדידת החום כפעולה ראשונה מייד עם היקיצה. אין לדבר, לאכול, לשתות או לבצע כל פעולה לפני מדידת החום. (במידה ומשתמשים במד חום הדורש נעירה יש לעשות את הנעירה בעוד מועד לפני השינה)

3. אין להשתמש במחממים חיצוניים כגון סדין או כרית חשמליים.

4. צריכת אלכוהול, סמים, תרופות וקיום יחסי מין ישפיעו על הטמפרטורה.

5. נסיעות, טיולים, מחלות, שינה לא רגועה, הפרעות שינה, מתן שתן במשך הלילה וחריגות אחרות מהרגלי השינה הקבועים ישפיעו על הטמפרטורה.

6. את הטמפרטורה הנמדדת יש לרשום בטבלה בתיאור ימים בהם ביצעה האישה פעולות חריגות אשר עלולות להשפיע על תוצאות המדידה.

כך ניראה גרף חודשי טיפוסי של BBT - Basal Body Temperature