אודות MedPortal  הרשמה לחדשות MedPortal  תקנון  שאלות נפוצות  צור קשר

 נבחרי MedPortal
רפאל רוזנסקי
רפואה סינית .

רוצה להופיע כאן?
(אנציקלופדיה) אורתופדיה > מדרסים

היעילות של מדרסים


1.5.16
מהם מדרסים ולמה הם משומשים

מדרסים הם אביזרים דמויי סולייה, אותם מכניסים לתוך הנעל לפני שנועלים אותה. המטרה לשמה הם נועדו היא להפחית את הלחץ המטצבר על כף הרגל עקב סיבות מבניות שונות הגורמות לנו כאב או אי נוחות בעת עמידה על כפות הרגליים, או בזמן הליכה.

המבנה של כף הרגל שלנו בנוי כשתי קשתות, אחת לאורך והשנייה לרוחב. הקשת הרוחבית נמצאת מתחת לאצבעות הרגליים שלנו, והאורכית מחוברת אליה ויורדת עד לעקב. כאשר אנו עומדים או הולכים, החלקים הנוגעים ברצפה הם העקב, והצדדים החיצוניים של הקשתות. ישנן דרכים רבות בהן כפות הרגליים שלנו יכולות להתעוות וליצור בעיות מבניות, כמו למשל מבנה העצמות המתחיל לבלוט החוצה, שקיעת הקשת האורכית (פלטפוס), זווית נגיעה לא טובה של עצם העקב ברצפה, הליכה בהטייה לא נכונה, ועוד.

הבעיות הללו עשויות לגרום כאב רב ואי נוחות, וכאן המדרסים נכנסים לתמונה. בעזרת בדיקה במכון אורטופדי, מזהים את מבנה כף הרגל שלנו והיכן מצטברים עליה לחצים, ומתאימים לה מדרס אשר ישפר את היציבה שלנו, ישמש כבולם זעזועים, יתמוך בכף הרגל ויפחית את הכאב.

סוגים שונים של מדרסים ומי צריך להשתמש בהם

ישנם חומרים רבים מהם עשויים מדרסים, ולכל אחד מן החומרים יש שימוש קצת שונה והוא משיג מטרה אחרת. אציג בפניכם מספר סוגי מדרסים שונים ואת שימושם.

מדרסי ספורט: עשויים לרוב מגומי גמיש, או חומר אלסטי אחר. משמשים בעיקר כבולמי זעזועים וסופגי זיעה. משומשים לרוב על ידי ספורטאים על מנת לשפר את הביצועים והיציבה שלהם, וגם כטיפול מניעה לעיוותים במבנה כפות הרגליים.

מדרסי סיליקון: עשויים מסיליקון, שהוא חומר גמיש ואלסטי, ואינם נבנים מראש בצורה מוגדרת של כף הרגל. כאשר מכניסים את הרגל אל תוך הנעל, מדרסי הסיליקון יוצרים צורה מסביב לכף הרגל ומתאימים את עצמם אליה. הם עוזרים בבלימת זעזועים ובהפחתת כאבים שונים כמו כאבי גב ורגליים הנגרמים מיציבה לא נכונה או מבעיה מבנית.

מדרסי שעם: עשויים משעם, שהוא חומר המשיגים דרך קילופו מעץ אלון השעם, ורובינו מכירים את השימוש שלו כפקק של בקבוקי היין. שעם הוא חומר אוורירי, נקבובי וגמיש, ובמדרסים הוא משמש בעיקר חולי סוכרת שאסור להם לעטוף את רגלם בחומרים סינטתיים שאינם סופגים זיעה.

מה מייחד מדרסים יעילים

היעילות של מדרסים נמדדת בכמה מישורים של עזרה לכף הרגל ושיקומה. מדרס יעיל וטוב צריך לייצב את כף הרגל, למנוע היווצרות יבלות ושלפוחיות שונות, לשפר את מחזור הדם בכף הרגל, להפחית לחצים ולבלום זעזועים.

הקפידו להגיע למכון אורטופדי לפני קניית המדרסים. במכון יערכו על כף הרגל שלכם בדיקות שונות שיתאימו את המדרסים בדיוק לצרכים של כף הרגל שלכם, על מנת שתוכלו להפיק מהם את המקסימום.


תגיות: מדרסים
 
גרסה להדפסה   |   שלח לחבר   |   לארכיון מאמרים
 
 אנציקלופדיה רפואית
עם המלצות לריפוי עצמי
 
 בריאות | אודות MedPortal | תקנון | קישורים | שותפים | הרשמת חברים | הרשמת רופאים ומטפלים | כניסת חברים | צור קשר | שיתופי פעולה